Что делать, если потеют ноги?
Пришла весна, а за ней последует жаркое лето и многие из нас столкнутся с неизбежной проблемой – потливость, а как следствие этого и неприятный запах ног. Это, конечно, никому не в радость. Чтобы не носить с собой запасную пару носков или колготок, прислушайтесь к этим нехитрым советам. Во первых, прежде чем бороться с запахом и потливостью необходимо выяснить, почему же все таки потеют ноги.
Откажитесь от носков из синтетических материалов. Кожа ног в синтетике не дышит, и запах появляется намного быстрее. Отдавайте предпочтение только натуральным тканям.
Наверное, не стоит упоминать о том, что мыть ноги нужно каждый день, а если вы еще и страдаете от сильной потливости, то и два раза в день.
Внимательно следите за гигиеной ног. Удаляйте грязь под ногтями и снимайте грубые отмершие клетки кожи с помощью пемзы или крема. То же самое касается и стирки носков и колготок. Вы можете не чувствовать запах, но он там уже есть и на следующий день заявит о себе во всеуслышание. Стельки в туфлях или кроссовках тоже регулярно стирайте, а саму обувь поставьте проветриваться на балконе. Кстати сейчас продаются специальные стельки, нейтрализующие запах пота. Для лучшего эффекта добавьте в нее кукурузный крахмал, который впитывает влагу.
Не удивляйтесь, но уменьшить потливость ног поможет обычный антиперспирант, которым мы смазываем с той же целью подмышки. Воспользуйтесь им, перед тем, как надеть носки, и неприятный запах вам не грозит.
Не стоит нервничать, если сразу избавиться от неприятного запаха и потливости не получается – иногда процесс избавления от этого довольно длительный. А из-за нервного стресса потливость только повышается, поэтому нужно снять напряжение, а для этого достаточно в игровые автоматы играть бесплатно без регистрации Вулкан. Ведь здесь быстро забываются все заботы и переживания, к тому же всегда приятно выиграть немалые деньги.
Что еще можно применять
Отлично помогает бактерицидное мыло. Просто мойте им ноги каждый вечер. Еще одно проверенное средство – глицерин, который не только убивает неприятный запах, но и питает кожу ног. Нанесите глицерин на стопы, дайте ему несколько секунд просохнуть и можно смело одеваться.
Нейтрализовать неприятный запах ног поможет чай. Для этого на пару дней вложите в носки и обувь несколько чайных листиков. Также можно приготовить очень крепкий чайный настой и ополаскивать им ноги. Дубильная кислота, которая содержится в чае, ликвидирует микроорганизмы и стягивает поры кожи ног.
Чай можно заменить уксусом. Добавьте его в воду комфортной температуры и сделайте ванночку для ног. Усилить эффект можно, если добавить туда же пару-тройку капелек масла тимьяна. Это масло является антибактериальным и запросто избавит вас от микроорганизмов.
Воспользуйтесь косметическим средством от акне. Такое средство сможет дезодорировать ноги с помощью своих составляющих. Купите дезодорант, тальк или специальный крем для ног и регулярно ими пользуйтесь. Кроме тимьянового масла можно использовать маслом лаванды. На ночь втирайте немного этого душистого масла в стопы, а сверху наденьте носки из натурального материала.
Хорошо помогают избавиться от неприятностей с ногами ванночки с солью. Растворите 200 гр. соли в 5 литрах теплой воды. Принимайте ванночки утром и вечером примерно на 15-20 минут.
Если ни один метод вам не поможет, придется приобретать лечебные препараты, но в этом случае рекомендуется все же обратиться к специалисту. Возможно, потливость провоцирует какое-то заболевание.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться
