Как полюбить себя и стать счастливой
Любовь к себе…Как часто ее не хватает! А ведь это основа, залог счастливой и успешной жизни. Любить себя – дело не такое простое, но крайне важное. Проще и легче заботиться о родителях, любить мужа, баловать детей. Но ведь самый главный человек, с которым вы проводите больше всего времени, которого лучше всего знаете и к которому должны более всех относиться с любовью – это вы сами. Отдавать окружающим доброту, тепло, заботу, ласку и любовь – это замечательно! Однако важно уметь наполнять ими и саму себя, тогда и жизнь станет ярче, радостнее, счастливее, и отношения с близкими перейдут на новый, особенный уровень.
Любовь к себе – это: искреннее уважение себя, своих принципов, целей и ценностей; трепетная любовь и забота о своем теле, внешнем виде, эмоциональном, соматическом и психологическом состоянии. Чувство собственного достоинства в сочетании с доброжелательностью и открытостью; возможность желать и получать желаемое; умение обозначать и защищать свои границы и пресекать недостойное поведение по отношению к себе.
Не забывайте баловать себя, не отказывайте себе в небольших, но приятных радостях, например, таких, как игра в казино Гранд. Это подарит вам не только море удовольствия и положительных эмоций, но и хороший денежный приз.
Шаги на пути любви к себе
Добрые слова и комплименты. Каждый раз, проходя мимо зеркала, задержитесь возле него, покружитесь, улыбнитесь и искупайте себя в самых тёплых комплиментах. Что в вас особенно хорошо? Высокий рост, красивые ноги, длинные, ухоженные волосы, изящные руки, очаровательная улыбка, чарующий взгляд – каждая женщина уникальна и ценна и обладает внушительным списком своих достоинств.
Уход за собой. Не всегда на это нужны большие денежные или временные затраты. Главные правила – правильно и рационально питаться, высыпаться, следить за чистотой своей одежды, уметь делать макияж, подчеркивающий ваши достоинства, заботиться о волосах и самое главное – быть в хорошем настроении!
Любимое занятие/дело/работа. Как ни крути, но большую часть времени мы проводим на работе. Поэтому важно, чтобы она была любимой и заряжала вас положительными эмоциями и радостью от самого процесса. Нужно отказываться от тяжелой работы, которая кроме огорчений и усталости не дарит вам ничего.
Позволять себе быть слабой. Женщины от природы – хрупкие, нежные создания. Им сложно работать наравне с мужчинами, сложно переносить болезнь на ногах, контролировать эмоции. Поэтому важно слышать потребности организма и вовремя устраивать себе дни релаксации, когда можно просто отдохнуть, набраться сил и снова приступить к выполнению своих обязанностей.
Плоды любви к себе: гармония, наполненность, женственность, лёгкость; оптимизм и улыбчивость, жажда жизни и задорный блеск в глазах. Также это приятные, положительные люди в окружении, которые не позволят себе критику или оскорбления в ваш адрес; уверенность в себе, отсутствие страхов; самореализация и достижение своих целей.
Каждая женщина – прекрасный цветок, неповторимый и уникальный. Никогда не нужно об этом забывать и всегда помнить, что самое бесценное сокровище – это вы.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться
