Какой длины должны быть трекинговые палки
Конечно, при пеших прогулках можно обойтись без трекинговых палок. Но нередко с ними весьма неплохо при условии, что длина палок соответствует росту пешехода. Вот как убедиться, что это действительно так.
Необходимо встать на ровном месте в обуви для похода. Палки надо взять в руки, поставив их вертикально так, чтобы их концы упирались в землю. Руки должны без напряжения опираться на палки. Если длина палок правильная, то локти должны быть удобно согнуты под углом в 90 градусов.
Преимущества регулируемых палок
Угол в 90 градусов для сгиба рук в локтях следует выдерживать и при подъеме в гору, и при спуске вниз, под гору. Самый простой способ обеспечить соблюдение этого требования - использовать регулируемые палки. В настоящее время такими будут почти все трекинговые палки, что найдутся в продаже.
Укорачивание палок при подъеме в гору, и их удлинение при спуске, позволяет сохранить надлежащий угол сгиба руки в локте. Это обеспечивает оптимальную работу рук и корпуса. При движении вдоль склона можно укоротить палку с верхней стороны и удлинить - с нижней так, чтобы с обеих сторон выдерживался правильный угол локтя.
Трекинговые палки обычно регулируются одним из двух способов с помощью:
- блокирующего винта - необходимо открутить винт, чтобы ослабить зажим нижней половины палки для регулировки,
- блокирующего зажима в середине палки - необходимо открыть зажим на палке, чтобы ослабить его для регулировки.
Регулировка с блокирующим винтом, как правило, немного быстрее, чем при блокирующем зажиме. Но для палок высокого качества регулировка любого типа осуществляется достаточно быстро.
Другое преимущество регулируемых палок состоит в следующем. Когда они не нужны, их можно свернуть и прикрепить к рюкзаку, продолжив прогулку со свободными руками. Стоимость этого оборудования довольно ощутима, однако это не проблема для тех, кто регулярно играет в казино slotozal зеркало, ведь здесь каждый может выиграть крупную сумму денег для покупки нужной амуниции.
Нерегулируемые трекинговые палки
Все еще попадаются нерегулируемые трекинговые палки. Большинство скандинавских трекинговых палок имеют фиксированную длину, и некоторые туристы любят использовать старые лыжные палки летом в качестве трекинговых палок. В этом случае просто перехватывают палки пониже или повыше, чтобы "укоротить" или "удлинить" их при подъеме и спуске.
Если неудобно держать палки из-за проскальзывания, то можно равномерно обмотать их подходящим шнуром. Шнур также может пригодиться в случае каких-либо аварийных ситуаций, когда в походе что-то пошло не так. Также можно обернуть липкой лентой неиспользуемые части трекинговых палок, регулируемых или нет. Таким образом, на всякий случай под рукой будет запас липкой ленты.
Зачем использовать трекинговые палки?
Есть много причин, почему трекинговые палки полезны в походе. Вот пять их преимуществ:
- палки уменьшают нагрузку на колени и лодыжки, особенно на спусках;
- палки помогают сохранять равновесие, что особенно полезно на неровной, пересеченной местности;
- палки помогут отталкивать ветки или другие препятствия, возникающие на пути;
- палки помогут увеличить скорость хода благодаря отталкиванию руками.
В конечном счете, при неожиданном нападении животных острые концы палок могут использоваться для защиты.
Предыдущая статья Следущая статья
Вернуться
